Alena Adamaťová Autor článkov

autor:
Alena Adamaťová
Publikované:
3 Články

Autorské články

  • „To je ráno, aby ste sa prebudili a nenašli záhyby tuku na vašom tele, zradne sa uctievajú chutné jedlá“ - takáto túžba pred odchodom do postele robí mnoho obetí nadmernej hmotnosti.
    19 Augusta 2025
  • Ducanova strava je populárnou technikou chudnutia, ktorá vám umožní pohodlne dospieť k dokonalej váhe a stabilizovať ju mnoho rokov. Na získanie harmónie nie je vôbec potrebné znížiť časť na minimum, priviesť sa k hladným omylom a neustále zvážte kalórie.
    26 Apríla 2025
  • Psychológia chudnutia: prečo je také ťažké zbaviť sa nadváhy. Ako začať psychicky chudnúť? Je možné schudnúť navždy? Rady od profesionálov.
    4 December 2024